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半年とれない右肩のコリ、痛み

30代女性 新規

主訴

右肩のコリ、痛み。10年ぐらい前から慢性的に肩こりがあるが、半年前から右肩にこり痛みがずっとある。特に起床時がつらい。

バキバキ系の整体や揉みほぐしなども受けたがとれない。超音波は肩こりには効いたが右肩の痛みはとれない。

検査 右足首、右股関節屈曲、左足上げ、小腸、回盲部、肝臓、腎臓、左大腰筋などにハリ、硬さがある。

頭蓋

肝臓、左横隔、小腸、盲腸、腎臓、左大腰筋、

これで右足首や右股関節、左足上げなどの動きは改善。

いちおう右肩の痛みに変化はないか確認。まだ変化なし。

伏臥位で首肩の問題部位をほぐしていく。首背中、念入りにほぐして

側臥位で首、ワキ、腰方形筋、内転筋

仰臥位で頚椎、これで起きて動かしてみる。

患「あれっ、ない!いつもあったのがなくなってる!すごい」

僕「他に動かして違和感とか残ってないですか」

肩先に少し違和感があったので、鎖骨下筋にアプローチでOK。

肝臓、回盲部に負担があるようでしたので、もしこれでまたすぐこってくるようなら甘いものやスナック菓子などは控えた方が良いですね」

患「ああ、思い当たる節があります(笑)」

ということで終了。

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首、鼠経部の痛み

40代女性 新規

主訴 首の痛み。鼠径部、両側ともに股関節屈曲で痛い。

検査 首は左側にハリを感じるようだ。左回旋、側屈、前屈に制限があり、後屈すると戻すときに痛い。仰臥位で頭を持ち上げるのも痛い。肩関節が外転挙上、最終域で少し抵抗を感じる。脚長差、左が1㎝強短い。

施術 クラニアル、

内臓(肝臓、胃、小腸、大腸、腎臓)

これで脚長差は改善。しかし股関節屈曲はまだ痛い。

腸骨筋、さわってみると、身体は華奢なのに、特に右腸骨筋がコリコリに硬い。かなり痛そうなのであとで側臥位でアプローチすることにする。

伏臥位で首、

筋肉はあまり硬くないが関節の動きが悪いようだ。この場合は押圧の方が効く。

側臥位でワキ、そして腸骨筋。

仰臥位で痛そうなときは側臥位の方が抵抗が少なくほぐしやすい。

これでもまだ屈曲すると痛い。仰臥位で鼠径部下の腸腰筋押圧。これで可動域は良くなったが、まだ完全屈曲すると痛みが残るが。これは今日はここまで。もう一つの問題の首。まだ持ち上げようとすると首が痛い。

頚椎1番リフト。

これで上がるようになったが、そのまま上げていくと、大椎に痛み。今度は大椎リフト。これで起き上がるのは大丈夫になったが、まだ左回旋が痛い。

伏臥位で胸椎1,2番押圧。

これで左回旋の痛みもだいぶやわらいだが、スッキリとまでは持っていけなかった。もう2~3回はかかりそう。

立って動かしてみると鼠径部や脚は「ああ、だいぶ軽くなってる」ということで今日はここまで。

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右背中がビキっと痛くなった。

30代男性 2ヵ月ぶり3回目の来院

昨日、急に右背中がビキッと痛くなったそうです。

腰から肩、右ワキの方まで痛いそうです。特に右に捻じる動きが痛い。

膝倒し(左)で右背中が突っ張る。膝倒し(右)で左腰に痛み。首、腹部に緊張、足根骨が硬い。

頭蓋で緊張をやわらげ、

腹部内臓(肝臓、小腸、大腸、腎臓)、腸骨筋、大殿筋、リスフラン関節で再度、膝倒し(右)まだ左腰上部に痛み。

十二指腸上行部へのアプローチで膝倒し(右)の痛みはなくなる。

伏臥位で首背中、ハムストリング、アキレス腱、足裏。

これでいったん起き上がろうとすると左中下背部が痛い。

盲腸、右腎臓、十二指腸下行部にアプローチするが右中背部の痛みが残る。

側臥位で右腰方形筋、

これで捻じっての痛みがだいぶ軽くなるが、まだ残る。右起立筋をほぐしていくと1か所ピンっと張っている。

それを押圧すると、「ああ、それが痛い」と言う。そのまましばらく持続圧でリリース。

これで右背中の痛みがぐっと軽くなった。ひねってみても「大丈夫そうです」ということで今日はここまで。

 

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ギックリ腰、いったんよくなったがまた腰が痛くなってきた。

50代女性 新規

主訴 腰痛。慢性的に軽い痛みはあった。6月末にギックリ腰。他の整体を受け3日後に楽になったが2~3日前からまた痛くなってきた。7月初めに左脚のスネ、足の甲をやけど。首肩背中のコリ、ハリは慢性的にある。高血圧。高血糖。

検査 立位前屈でハムストリングが張る。

仰臥位足上げ右が少し硬い。

膝倒しも少し硬い。

両膝抱え込むと仙骨部に痛み。

腹部のハリは強い(肝臓、腎臓、小腸、大腸)。

バンザイ右肩に痛み。

頭も重い。

クラニアルで頭の重さをとる。

内臓、大腰筋、腸骨筋をしっかりほぐして腹部のハリをとっていく。

脚はやけどがあるので省略。首背中ほぐし、殿筋ほぐし。

斜角筋、ワキ、腰方形筋、内転筋。

仰臥位バンザイまだ完全伸展すると右肩が痛い。

再度肝臓、右肩甲下筋、関節包で

かなり楽になったが完全伸展すると少し残る。

膝抱え込みで仙骨部の痛みがまだ少しある。下腹部の腹膜(直腸なども一緒に)押圧ストレッチ。

これで立って前屈。まだハムストリングが張る。ハムストリングをほぐして

今度は前屈してもOK。腰がすごい楽になったとのことです。今日はここまで。

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慢性的な首肩コリ・ふくらはぎのだるさ・右足首の痛み

40代男性 8ヵ月ぶり2回目の来院

主訴 慢性的な首肩コリ、膝から下が重だるい、右足首の痛み

検査 まず腹部のハリが強い、股関節の屈曲、仙腸関節も動きが悪い、右足首は背屈すると内果後方の屈筋支帯や腱鞘あたりに痛みがある、上部胸椎は後方に変位、頭は重い。

まずクラニアルで頭を軽くする。

つづいて腹部内臓

肝臓

小腸

盲腸

S状結腸

左腎臓

大腰筋(足のだるさに効果的)

腸骨筋(仙腸関節の動き改善)

右足首は内果後方の腱を拇指で押さえて足首を繰り返し動かしたところ痛み改善。

首背中ほぐしてから上部胸椎押圧

これで首肩コリも楽になったということで今日はここまで。

腹部のハリが肩こりや脚のだるさに影響しているようだったので内臓や大腰筋をまずしっかりほぐすのに時間をかけました。

長雨で気温が下がっていてからの急な気温上昇で自律神経に負担がかかります。また熱くなると冷たい飲み物などで内臓に負担が増えてきます。

するとギックリ腰、寝違え、などが増えてきます。

ちょっと腰や肩が重いなと感じたら、早めにお申し込みください(^-^)

 

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慢性的な首肩コリ、腰痛

40代女性 新規

主訴 慢性的な首肩コリ、頭痛。特に右の後ろの方がこる。左腰の痛み。お腹が張る。右足が外に向く。

検査 右捻転で左腰に痛み。首の左側屈が硬い。前後屈にも制限。右仙腸関節に制限。小腸の張りが強い。大腰筋、右腸骨筋、右肩甲下筋が硬い、上部胸椎後方に突出。

頭蓋(前頭骨、側頭骨、後頭骨)

肝臓、横隔膜、

小腸、大腰筋、右腸骨筋

首背中、臀部

斜角筋、ワキ、腰方形筋、内転筋

これで動かしてみると首の前屈に制限が残る。

上部胸椎押圧

これで首の前屈も改善。

首肩のコリ、腰痛も楽になったが、「すごい呼吸が楽になった」そうです。

また、こってきたらいつでもお申し込みください(^-^)

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ゴルフの練習して腰が痛くなった?

50代男性 数か月おきに1,2回の頻度で来院される方。

今回は前回から1か月後。いつもは首肩まわりのコリ、痛みを訴えることが多いが、今回は左腰が昨日の夜から痛くなったそうです。

本人曰く、日曜日にゴルフの練習したのが原因と。ほかに思い当たるものがない。

しかしゴルフの練習からは少し日があいている。ほかは酒飲んでごろごろしてたぐらいという。

酒飲んでゴロゴロはギックリ腰を引き起こすことが多いです。また急激な気温差もギックリ腰を引き起こすことが多い。

おそらくはめずらしくゴルフの練習をしたことで腰の筋肉にアンバランスな負担がかかっていて、

それだけならギックリ腰を引き起こすまでではなかったものが、酒飲んでゴロゴロや、ここのところの急な気温差などが引き金になってギックリ腰になったと思われます。

痛みは椅子に座っていてもズキズキする感じと、車に乗っていて左脚をクラッチ操作で動かすときに強い痛みがある。

この部位が腫れて盛り上がっている。

左の大腰筋、腸骨筋をていねいに押圧。

痛みの部位や腫れから、少しずつ押圧位置を変えながらほぐしていった。

少し違和感痛みは残ったが(10→3)、左腰の腫れは引き左右差はなくなったので今日はここまで。

あとは首背中をほぐし上部胸椎押圧などで

いつもの首肩の痛みはOK。

これでおそらく痛みは引いていくと思われますが、1週間たっても痛みが残っていたらもう一度来院してください。として終了。

 

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首肩コリ、左肩から腕にかけての痛み。

50代女性 新規

初診 6月16日

慢性的な首肩コリがあり、3月ごろから左肩から腕にかけて激しく痛むようになった。病院では頚椎5番と6番の間が狭くなっているということで牽引。あまり良い効果がなく知人の紹介で来院。

それと、ときどき右股関節がカクンとなって痛くなる。

腹部のハリが強いのと頚椎2,3番の左が後方にひずみ固まっている。

これを本人は強いしこりだと感じている。

腹部を中心に全身をほぐし、左ワキをしっかりとほぐす。

それから頚椎の左のでっぱりを押し上げるようにして動きをつけていった。

施術後にはすごい楽になったとのことだが、慢性的な症状なので経過を見ないとわからない。

本日、1週間後の来院。

左肩から腕の痛みはなくなっているそうです。

しかし、首肩は仕事をしているとまだこってくるそうです。

それと1回、また股関節がカクンとなり痛かったとのこと。

そこで今回は骨盤ヘリ、さらに脚をカッサを使ってさらに強力にほぐす。

そして今回は胸椎1,2番をしっかりと調整。

施術後は首肩、股関節も楽になっているが、これらが改善するには、もうしばらくかかる。

とりあえず今日はここまで、また来週。

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右腰の痛み

50代男性 半年ぶりの来院

ゴルフに行き、右腰がピキッとなった。

膝倒し(左)と右脚最大屈曲から内側に倒すと右仙腸関節あたりに痛みがある。

右臀部の筋肉のハリが非常に強い。

全身ほぐしながら特に右腸骨筋をていねいに。

これで膝倒しと右脚屈曲からの内転の痛みはかなり軽減。

つづいて伏臥位でほぐしていくが、右臀部まだハリが強い。

側臥位で腸骨筋外側

これで臀部のハリもとれてきたが下部に少し残る。

仰臥位で今度は腸骨筋下部

これで、かなり楽になったようです。

立ってゴルフスイングのように動かしてみながら

患「朝はまだ動かすのが不安だったけど、かなり楽になった。動かせる」

明後日またゴルフということなので

僕「ゴルフ行って、また痛くなったら来てください(笑)」

僕の経験上、お尻の筋肉がパンパンに張って、お尻の筋肉をほぐしてもなかなかほぐれない場合があります。

そんな時は、その内側、骨盤の内側をほぐすとお尻の筋肉がふわっとほぐれてきます。

良かったらお試しください(^-^)

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問題なさそうです(;^ω^)

今週火曜日の朝に喉の痛みと少し頭が重い感じがあったので、万が一、コロナだったら多大なご迷惑をおかけすることになるので、念のためお休みにして様子を見ていました。

喉の痛みは次の日にはなくなりましたが、少し頭痛がありました。発熱はなし。

その次の日には、頭痛ものどの痛みもなく、体調的には何の問題もありませんが、念のため経過観察。

今日は症状がなくなって3日目、体調問題なし。おそらくは軽い風邪だったと思われます。

それと1週間前にさかのぼって来院された方にメールなどで確認したがコロナが疑われるような症状が出ている人はいませんでした。

さいわい倉敷界隈ではまだコロナ感染者も報告されていないようなので、まず大丈夫だろうと判断しました。

このたび急にキャンセルさせていただいた方、またお問い合わせいただいた方、大変ご迷惑おかけいたしました。

月曜日から通常営業に戻りますので、またよろしくお願いいたしますm(__)m

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