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首肩、右腕のハリ、腰の痛み

40代女性 新規

首肩のコリ、肩から右腕右肘までのハリ、右腰から右鼠径部・大腿部外側までの痛み。

下背部のハリ強い。それと全体的に右側のハリが強い。腰は反らすのと、左側屈が痛い。

頭蓋は少し硬いところもあるが、それほど問題なし、それより首が問題、上部左側が硬い。

横隔膜、大腰筋、下腹×内腿、腸骨筋

伏臥位で頚椎、脊柱1,3側押圧、臀部、脚ウラほぐし

側臥位で斜角筋、ワキ、第1肋骨、腰方形筋、内転筋とほぐして、たって動かしてもらう。

患「ああ、腰が楽です」

僕「他に気になるとこないですか?遠慮しないでくださいね」

患「右肩がもう少し」ということで

仰臥位で右肩甲下筋、小胸筋、鎖骨下筋ほぐして再チェック。

これで右肩も楽になりました。

ということで今日はここまで。

首肩のコリ、腕のハリなどでお困りでしたら、ぜひご相談ください(^-^)

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