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 頑固な腰痛は骨盤内側をほぐせ‼

腰や背中にハリや痛みが出てきて、腰を揉んでもらい、いざ立ち上がろうとすると

「痛っ！」よけい腰が痛くなったという経験はありませんか？

じつは僕自身、過去に腰が痛くなって、もんでもらったところ、立ち上がろうとすると余計に腰が痛くなったことが何度かありました。

その時にはなんでだろうなと、まだ若かったのでわかりませんでしたが、腰の深いところがほぐれていなかったんですね。

この深いところというのが、背骨のわきや骨盤の内側にある大腰筋や腸骨筋といった筋肉などです。

これらがほぐれず硬いままだと、痛みが取れない。もっとまずい場合は、腰をぐっと押されて防御反射が起き、余計に緊張が強くなって、痛みが強くなったりします。

小野整体では、このこれらの深いところにある筋肉などにアプローチするのですが、

まずその手前にある内臓をやさしくていねいにときほぐしていきます。

現代は多くの方に内臓の負担がありますが、内臓に負担があると、お腹からほぐそうとしたときに痛みがあります。

するとお腹が緊張して、深い場所にある筋肉が効果的にほぐせませんし、そもそも内臓に負担があるから、これらの筋肉が硬くなる。

だから再発を防ぐためにも、内臓の負担をとりのぞくのが大事になります。

そのうえで内臓の奥、骨盤内側についてる筋肉などをほぐすことで腰痛が楽になります。

身体の奥深くからときほぐし、腰痛の悩みとおさらばしましょう‼

お気軽にご相談ください(^-^)

患者様の声

「腰の激痛がなくなりました！！本当にびっくりです！！」

「肩こりが楽になりました。動きも軽いです！」

『首筋のこりが楽になり、(通っているうちに)だんだん、こりにくくなってきた」

「腰痛で通院していますが、コリもほぐれ痛みも楽になりました」

「肩がすごく軽くなりました」

痛みに悩むあなたへ！ぜひ体験してください！

お申し込みはお電話　086－431－2638まで

またはネットから空き時間枠を選んで予約できます。

施術の流れ

まず問診票に記入をお願いします。

問診

検査

まず頭から施術していきます。まず全体に触れて硬いところを感じます。後頭骨が硬いようです。

後頭骨テクニック。首のコリ、目の疲れなどにも効果的です。

蝶形骨テクニック。脳脊髄液の循環、自律神経の調整。

頭頂骨、前頭骨テクニック。

上顎骨テクニック。鼻づまりなどにも有効です。

 

このようにまず頭の施術をすることで、脳脊髄液の循環を良くし脳疲労の改善、自律神経の興奮を鎮め、リラックスさせます。

つづいてお腹をしっかりとゆるめていきます。

まず肝臓テクニック。肝臓は重い大きな臓器で横隔膜にぶら下がっています。まずは肝臓をやわらげ循環を良くします。(右の肩こりに効果大)

続いて横隔膜です。呼吸はもちろん、体液の循環にも大きく関係します。

腎臓(腰痛、肩こりに大きく関係)

続いて腹部全体ゆるめながら、硬くなっている内臓があれば丁寧に解きほぐしていきます。このモデルさんでは盲腸とS状結腸が硬いのでやさしくほぐしていきます。(腰痛、便秘などに効果大)

それに腸間膜根と大腰筋にもアプローチ。(これまた腰痛や肩こりに、大きく影響しています)

写真じゃ、あまり違いはわかりませんね(^▽^;)

このようにお腹をほぐしていきます。(お腹の施術は腰痛に効果大。腰を揉むよりよほど効果的です)

ここまででいったんチェック。右足の挙上と左への膝倒しが、少し硬かったのがスムーズになってきました。

ここまでが当院の主な施術になります。

頭と内臓の施術で体はかなり変化します。

これで身体の状態が良くなっていれば終了です。

ソフトで身体に負担をかけないで変化すれば、それが一番効果が高いです。

ただ、ここまでの施術で変化が少ない場合、必要に応じて以下のような施術をおこなう場合もあります。

頑固な腰痛には骨盤内側の筋肉をほぐします。

背骨。

仙腸関節(腰痛に効果大)

横向き。第1肋骨。それと肩甲骨。肩こりに有効。

上記のようなテクニックを必要に応じて行います。

再検査

肩や首の動きがスムーズになり、

もっとも動きの硬かった捻転もスムーズに(^-^)

腰痛、肩こりに主にこのような施術をおこなっています。

頭や内臓など、身体の奥からゆるめることで、腰痛や肩こりが芯から軽くなる。

特に内臓がきれいにゆるむと、肩こりが本人がビックリするほど軽くなることもあります。

 

最後はお互い笑顔で終われるように最善の施術をおこなっています。

なかなか治らない腰痛、肩こりにお悩みなら、ぜひご相談ください。

TEL086-431-2638 　お待ちしています(^-^)

冬の時期の腰痛、肩こりはほとんど内臓の負担から！

お腹の整体！

年末年始で忘年会、新年会での暴飲暴食！クリスマス、大晦日、正月とついつい食べ過ぎ、飲みすぎてしまい胃腸や肝臓が悲鳴を上げています。

胃もたれ、むかむか、気持ち悪い、体がだるい、疲れが抜けないなど内臓が疲労しています。

このまま無理を続けると、楽しいクリスマスや年末年始に旅行、あるいは里帰りなど楽しみにしている行事の時に限って腰が痛い、肩が頭が痛い、胃が気持ち悪い、風邪ひいたetcなんてことになっちゃいます(T_T)

飲みすぎ、食べ過ぎを控えるのが一番ですが、なんせこの時期です。ことわれないつきあいなどでなかなか胃腸に休みを与えられない。

そこで当院のお腹の整体をオススメします！

やさしく深くお腹をときほぐし、内臓機能を高めます。

さらに背骨や頭も整えて、自律神経の働きを整えさらに内臓の働きを整えます。

ぜひ当院のお腹の整体で年末年始を健康で楽しく過ごせるようにお手伝いさせてください！

お電話お待ちしています。086－431-2638

あるいは、

 

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