今日は岡山の山田先生(NST研究会6期生)と2時間ほど練習した。
せっかく近くに練習仲間が出来たので、ちょいちょい時間を合わせて練習しようということに。
今日は山田先生がまだ7ステップを習ったところなので、7ステップをしっかりやろうということに。
ひとつひとつやってみる。
FBプレスで頭重くして、まず肝臓プレスだけで頭を軽くする。
またFBプレスで重くして、今度は横隔膜矯正で軽くする。
いや~身近に仲間が出来てうれしい、どんな感じがしているか的確に教えてくれる。
相反テクニックをお互いにやっている時に、弟がやってきて「練習台になろうか?」とやってきた。
そこから弟の頭使って2人交互に相反、SBS、OCT、FBSTと行う。
頭は軽くなっているが、足首がまだ少し違和感が残ると言う。
「じゃあ、側頭骨でやってみる?」
山田先生まだ側頭骨習ってないので、自分なりに側頭骨にふれて矯正やってみる。
すると
山田「これでそろったと思います」
弟「足首はバッチリ、アゴがすげ~動いた!」
山田先生すごいな、これからもよろしくお願いします。
来週は一緒に、福山の練習会に参加します。