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頭が重い

50代男性 年末年始ずっと仕事が忙しく、深夜まで残業という日が続き、全身疲労、特に首肩がこる。

まずダブルハンドリコイルテクニックで背骨をゆすり、次に横臥位で首肩脇背腰とざっとほぐしていく。

仰臥位で肝臓、横隔膜、腎臓などにアプローチしてから骨盤、下肢の矯正、上肢の矯正、肋骨の矯正(井上式)、頭蓋、頸椎にアプローチして、立って確認してもらう。

すると、まだ後頭部が重いというので、ふと(そうだ、久しぶりに小脳テントをリリースしてみよう)と思いつき、後頭部から小脳テントに四指の先でコンタクトしてリリースすると、頭がスッキリしましたということで、終了。

ここ1~2年、いやもっと前からか、しばらくいろんなテクニックを取り入れたりで忘れて使っていなかったが、意外と出来るもんですね。

いやむしろ、以前より感覚が良くなったのか、前より小脳テントが感じられ、より効果的に使えるようになった気がします。

やはり手の感覚がアップすると、いろんなテクニックがより効果的になりますね。

もっと磨くよう努力しよう。

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