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格闘中

側頭骨と格闘中。

昨日の反省は強すぎた。

側頭骨のテクニックは動きをともなうものが多いので、

つい動かそうと、していて重くなったようです。

今日は、まずそっと触れて、屈曲、伸展の動きを感じる事から始め、

しっかり感じれたとこから、その動きにあわせて、

繊細にそれぞれのテクニックの動きでついていく。

あれ、書いてみると、セミナー中に講師の先生が、

ちゃんと、このように説明していた。

説明されていたにもかかわらず、

いざ自分でやると、つい動かそうとする意識が出ていた。

そこに注意してやると、

頭の重さが、今までになくスカッと軽くなるのが、ちらほら出てきた。

昨日よりは、少し進歩したようだ。

明日は大阪で不妊セミナーの2回目、楽しみです。

格闘は続く。

 

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